研究指永久夏令时或损害睡眠与心理健康
加拿大医学协会杂志分析指出，永久夏令时或损害睡眠与心理健康。研究显示，该制度使冬季日出推迟一小时，削弱晨光对生物钟的调节作用，证据支持采用永久标准时间以契合人体昼夜节律。
# 昼夜节律
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研究指永久夏令时损健康，建议改永久标准时间
特朗普推动永久夏令时，但新研究指其损害健康。晨光缺失扰乱生物钟，致西部居民周少睡一小时，影响收入与学业表现。专家建议改用永久标准时间以保护公众健康。
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