智能戒指厂商 Oura 近日宣布为其设备引入两项新的健康追踪功能，分别涉及心脏负荷监测与最大摄氧量（VO2 Max）估算。此次更新旨在通过更细致的生理指标分析，帮助用户了解长期心血管健康状况。
其中一项新功能为“心脏运动”（Cardio Load），用于量化用户在锻炼过程中对心脏施加的压力。该指标基于训练冲动方法，提供五个评估区间：轻度、适度、维持、构建及峰值。系统会将用户一周内的活动数据与其个人基线进行对比，从而反映心血管活动的长期趋势。
另一项重要更新是自动估算 VO2 Max 数据。此前，这一功能以“心脏容量”的名义存在于 Oura Labs 测试项目中，且需要用户完成 6 分钟步行测试才能启用。新版算法改为被动估算模式，依托 GPS 支持的常规锻炼数据即可生成结果，不再强制要求专项测试。目前，该功能已在 Oura Labs 中向第三代 Oura Ring 及其后续机型开放。
随着这两项功能的加入，Oura 进一步丰富了其整体健康数据的覆盖范围。鉴于 Apple Watch 和 Fitbit 等主流可穿戴设备早已具备类似的心脏指标追踪能力，Oura 的此次迭代使其成为偏好戒指形态用户的又一可行选择。
