英国工人频繁处理个人事务，多数人认为有助于提升生产力
LiveCareer 最新研究显示，76% 的英国员工每周至少数次在工作时间处理个人任务，其中 48% 的人每天如此。尽管这一现象普遍存在，但绝大多数受访者认为这并非负面行为。
- 约一半英国工人每日休息，五分之四的人每天花费 30 至 120 分钟处理私事
- 家务和个人差事是最常见的非工作活动
- 相比欧洲其他地区，英国工人的休息时间更长且频率更高
在受访的英国员工中，86% 表示在工作时间内进行短暂的个人休息实际上有助于提高整体生产力，仅 3% 的人认为这可能产生有害影响，另有 11% 的人未观察到显著变化。数据显示，只有 5% 的员工声称从不利用工作时间处理个人事务。
混合办公模式下的休息时长与内容分布
具体到时间分配，57% 的员工每天花 30 至 60 分钟处理个人任务，19% 的员工耗时 1 至 2 小时。最常见的分心来源是家务（54%）和个人差事（51%），这与混合及远程工作的普及密切相关。
研究还揭示了明显的地域差异。虽然近半数（48%）英国工人每天都会休息，但在欧洲其他地区的工人中，这一比例仅为 27%，且他们花在休息上的时间也更短。
该报告指出，对于雇主而言，这些数据表明员工不再将偶尔的休息视为浪费时间，而是将其看作维持工作与生活的可持续方式的一部分。不过，报告并未量化不同国家工人的具体生产力水平，也未详细分析个人休息对工作绩效的正负向具体影响。
